De la passion
à la transmission

Frédéric Combalié
– Coach sportif –

Après une première carrière dans le commerce, j’ai choisi de donner un nouveau sens à ma vie en me réorientant vers un métier passion : le sport.

Depuis mon plus jeune âge, l’activité physique fait partie intégrante de mon quotidien, que ce soit en compétition ou simplement pour le plaisir et le bien-être qu’elle procure. Elle est pour moi un véritable pilier d’équilibre, autant sur le plan physique que mental.

À travers cette reconversion, mon objectif est clair : transmettre tout ce que la pratique sportive peut apporter dans la vie de chacun. Les bénéfices sont multiples : amélioration de la santé, confiance en soi, gestion du stress, plaisir de partager un moment collectif ou encore satisfaction personnelle d’avoir relevé un défi.

Mon parcours sportif

Mon expérience personnelle nourrit ma pratique de coach. Au fil des années, j’ai eu la chance de découvrir de nombreux univers sportifs :

⚽ Football

Plus de 15 ans de pratique, qui m’ont appris l’importance de l’esprit d’équipe, de la rigueur et de l’engagement.

🚴 Cyclisme

Pratique en loisir et en compétition, avec la participation à de nombreuses cyclosportives emblématiques telles que L’Étape du Tour, L’Ariégeoise, L’Héraultaise, et bien d’autres ou encore le Championnat de France Master.

Ces expériences m’ont permis de développer endurance, discipline et goût pour l’effort de longue durée.

🏔️ Trail et course à pied

Passionné de course en pleine nature, j’ai participé à de nombreux trails allant de 20 km à 110 km, en France et à l’étranger.

Parmi eux : Festival des Templiers, Hoka Val d’Aran by UTMB, Trail de l’Aneto, Ceven Trail…

Au-delà de la compétition, ce que j’aime, c’est repousser mes limites tout en profitant de paysages exceptionnels et en partageant des moments forts avec d’autres passionnés.

mon rôle de coach

Toutes ces expériences forgent aujourd’hui ma manière de coacher :

✔️ Comprendre les besoins de chacun,
✔️ Proposer un accompagnement adapté à la forme du moment, aux objectifs et au quotidien,
✔️ Transmettre le plaisir de l’effort et la satisfaction de progresser pas à pas.

Que votre objectif soit la remise en forme, la préparation d’une compétition ou simplement l’envie de retrouver du temps pour vous, je suis là pour vous guider avec un coaching sur mesure.